O que é obesidade?

 

 

A obesidade não é mais um problema estético – o que antes incomodava alguns pela aparência, hoje, sabe-se que o excesso de peso pode levar a várias doenças como diabetes, problemas cardíacos, problemas hepáticos, hipertensão arterial, entre outros.

 

Atualmente, a ingestão de comida em excesso, a necessidade de se comer rapidamente, e ainda fora de casa, a maior oferta de alimentos ricos em açúcar e gorduras, aliadas ao sedentarismo, fizeram com que o número de pessoas com obesidade e sobrepeso desse um salto importante nas últimas décadas.

 

Um tratamento eficaz para emagrecer inclui mudanças de estilo de vida, com atividade física, redução alimentar, mudança de alguns hábitos "obesogênicos", acompanhamento médico regular, e, em alguns casos, o uso de medicamentos para auxiliar na perda de peso e na manutenção. Sabemos que não é fácil, mas uma luta diária, que se pode vencer em busca de saúde para si e para toda a família.